Про таке мало хто замислюється, але деякі продукти не можна гріти в мікрохвильовій печі, оскільки вони стають небезпечними для вживання, втрачають смакові якості і корисні речовини.
Перероблене м'ясо
Бекон, ростбіф та сосиски краще готувати на плиті або в духовці, а не в мікрохвильовій печі. Нагрівання переробленого м'яса призводить до утворення продуктів окислення холестерину, які вчені пов'язують з ішемічною хворобою серця та накопиченням бляшок в артеріях.
Яйця
Справа в тому, що швидка генерація тепла мікрохвильами сприяє утворенню сильного тиску всередині шкаралупи, внаслідок чого яйце вибухає. Що ж до вже зварених яєць, то з ними експериментувати теж не потрібно, тому що в мікрохвильовій печі білок змінює свою структуру і стає небезпечним для організму.
Томатний соус
У серці Подолу відкрили виставку до 120-річчя Київської "Просвіти": як це було
Гола Олена Тополя у цікавих позах змусила відвисати щелепи: злив відео – було лише початком
Олена Тополя злив відео – це далеко не все: фронтмен "Антитіла" Тарас Тополя став наступним
Як учасник бойових дій може оформити пільгу на оплату комунальних послуг: інструкція
Нагрівання томатного соусу в мікрохвильовій печі часто закінчується розбризканою червоною жижею. Тепло і пара, що виділяються соусом при нагріванні, важко виходять через густий соус і шматочки томатів у ньому. Пара може сприяти вибуху соусу, після чого доведеться довго і болісно мити мікрохвильову піч.
Грудне молоко
Не можна гріти в мікрохвильовій печі і грудне молоко, оскільки під впливом високих температур руйнуються корисні імуностимулюючі білки. До того ж, молоко розігріється нерівномірно, а це небезпечно для чутливого рота дитини.
Брокколі
Корисні речовини у броколі швидко руйнуються під впливом температур. При цьому вчені стверджують, що після готування в мікрохвильовій печі, вони і зовсім сходять нанівець. Наприклад, броколі втрачають 97% флавоноїдів за такого способу приготування. Щоб отримати користь від хрестоцвітого, краще варити його на пару або бланшувати.
Читайте також:
Доведеться викинути на смітник: де не можна ставити мікрохвильову піч, щоб вона не зламалася
