Виктор Бронюк, солист группы «ТИК», поделился своим опытом похудения на 30 килограммов. В интервью на подкасте «СучЦукрМуз» он упомянул, что однажды его вес достиг 120 кг.
Он объяснил, что на набор веса повлиял его гастрольный образ жизни и естественная предрасположенность. После каждого тура его вес увеличивался, и с ним становилось все сложнее справляться.
Бронюк размышлял о том, насколько сложной стала ситуация, подчеркнув, что распространенные шутки о том, что «хорошего человека должно быть много», на самом деле не работают.
Певец подчеркнул, что его трансформация началась с изменения образа жизни. Он решил отказаться от алкоголя и начал контролировать потребление пищи.
Бронюк сравнил свою потерю веса в 30 килограмм с тем, что это сбросить «три ведра воды», признавая, какую нагрузку лишний вес оказывает на сердце, скелет и внутренние органы. Он понял, что ему нужно сделать осознанный выбор, чтобы улучшить свое здоровье.
Нардеп от запрещенной пророссийской партии защищает городские власти Коростеня за бездействие после атаки РФ
Елена Тополя слив видео – это далеко не все: фронтмен "Антитела" Тарас Тополя стал следующим
"Думали, что за это ничего не будет": украинцам рассказали, из-за кого вернули отключения света за долги
Как участник боевых действий может оформить льготу на оплату коммунальных услуг: инструкция
Теперь Бронюк придерживается более сбалансированной диеты и старается оставаться активным, регулярно совершая пешие прогулки, что помогло ему добиться значительных результатов в борьбе с лишним весом.
«Тяжело, но я сделал. Я отказался от алкоголя, неконтролируемого потребления продуктов. Начал более-менее рационально питаться, стараюсь больше гулять», - рассказал он.
Читайте также:
"Из Парижа с любовью": Надя Дорофеева в коже охватила попу и покорила Францию в стиле "Матрицы"
Леся Никитюк стала актрисой, и это не "Холостячка": Ксения Мишина ощутит конкуренцию?
Настя Каменских разделась и блеснула зоной бикини: сочные формы заставят отвисать челюсти